フィールファインプラザ -ダイエット-

フィールファインプラザは、はなまるマーケットのスロートレーニング（スロトレ）の放送で、被験者6人がダイエット結果を計測した場所です。
スロトレダイエット はなまるマーケット
フィールファインプラザの栄養管理師さんもtbsはなまるマーケットに出演（金子みどりさん、湊菜緒さん）
フィールファインプラザは、バイオメディカルフィットネスセンターと、フィールファインクリニック丸の内の複合施設ということだそうです。

バイオメディカルフィットネスってなんだろうと思ったら、それは、なんか難しい言葉で説明されているのですが、科学的トレーニング・成果を目指すということなんだろうと理解。
フィールファインプラザのバイオメディカルフィットネスセンターでは、大学・研究施設レベルの測定機器を利用し、測定を行えるのだそうです。

フィールファインプラザの場所は、東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビルB1、B2。営業が休みなのは、日曜・祝祭日・年末年始で、営業時間は、平日10：00～21：00。土曜日が10：00～18：00だということです。（運営：フィールファイン株式会社）

フィールファイン丸の内スタジオでは、ヨガ（ベーシックヨガ、パワーヨガ）、ピラティス・バレイピラティス 、ジャイロキネシスに、サルサ、フラダンス、チアダンスのレッスンが受けられます。
フィールファイン丸の内スタジオでは「ファイティングダイエットコース」が用意されていて、飯田覚士さん（元ボクシング世界チャンピオン）とFeel Fineバイオメディカルフィットネスセンターとのコラボ。
ファイティングダイエット・フィットネス・エクササイズは、有酸素運動と、筋力トレーニング、そして、栄養管理・指導、測定など、バイオメディカルフィットネスセンターで。

フィールファインプラザさんは、「内臓脂肪がぐいぐい減る歩数計ウォーキング」という本も発売されています。歩数計を持つだけではじめられる健康法が紹介された本です。
生活習慣病、メタボリックシンドローム・血液さらさら・ドロドロなど健康に関することで、いろいろと話題はありますが、健康チェックやエクササイズ・ストレッチなど運動・フィットネス・トレーニングを通して、自分の身体をデザインしていきたいものです。