カーディオラティス＠トランポリンダイエット -ダイエット-

カーディオラティスとは、トランポリンダイエットともよばれ、リバウンダーと呼ばれるトランポリンのような器具の上で跳びながら行う有酸素運動のこと。

カーディオラティスは造語で、カーディオラティスの意味である有酸素運度に、ピラティスのティスを加えてつけられたダイエット方法。
カーディオラティスは、脂肪燃焼効果のある有酸素運動と、インナーマッスルを鍛えるピラティスの2つをあわせたエクササイズというわけです。

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カーディオラティス DVD

トランポリンダイエットで使うリバウンダー（トランポリン）は、 Reebok（リーボック）からも発売されていますが、リーボックのリバウンダー RE-10038は品切れだったりしますが、どんなものが通販で購入できるか、探すには、こちらが便利です。
リバウンダー（ミニトランポリン）　取扱店　比較
カーディオラティスダイエットは、女性セブン掲載され、押切もえが勧めるダイエット法なのだそうです。折りたたみ式コンパクトトランポリン（ミニトランポリン）など（折りたたみじゃないトランポリンも有り）。
カーディオラティスのトランポリンダイエットは、はなまるマーケット5月21日（2008/05/21）の放送で紹介されました。東京都豊島区目白にあるカーディオラティス スタジオである「コンディショニングスタジオ MOVES（ムーブス）」の竹井伯夫さんが出演されていました。　以前に、はなまるマーケットでは石井直方さんのスローダイエットというものも紹介されています。　スロトレダイエット はなまるマーケットに