前田洋子の骨盤ダイエット＠40代-15 -骨盤ダイエット-

前田洋子さんが骨盤ダイエットで40代で15キロも体重を減らし減量を成功させた現在５０代の方が、スパイスTV　どーも☆キニナル！に登場！
前田洋子さんが骨盤ダイエットを披露したどーもキニナル!　(スパイスTV　どーも☆キニナル！)は、フジテレビの朝の番組で、司会が、林家正蔵、西山喜久恵さん。岡江美希さんは、ゲストにいました。

前田洋子が骨盤ダイエットにたどりつくまで、ヨガや、エアロビクスや、水泳やいろんなものを試して、最終的にたどりついたのが、骨盤だったということです。そのヒントとなるのが、痩せるためにボディビルをはじめたことによります。そこで、背筋が伸びてないと、痩せにくい身体になるから、と言われたのが、きっかで整体などの本を読みはじめ、今では、
前田洋子さんは骨盤の本を出され、本のタイトルは「幸せになる骨盤らくらくウォーキング―ゆがみを直し、歩くほどきれいに!」や、骨盤ゆるらく「10歩ウォーキング」ダイエット!という本も出版されています。スパイステレビ　どうも☆きになる！にも出演されました。骨盤ウォーキングシェイパー＆スパッツというのもプロデュースされているとか。

前田洋子さんは肩甲骨ウォークという褐色脂肪細胞を刺激する太りにくくなり、ゆがみも解消していくエクササイズを紹介されていました。優香のモノマネする人は教室へ出かけて、レポートされていました。